Entrenamiento en Bienestar
BIENESTAR PERSONAL Y FAMILIAR
La vida es una sola, cuidarla desde ahora, no es un privilegio que todos pueden darse, NO IMPORTA la edad que tengas…
El eludir sobre tu propio bienestar y salud, …es desconocer que realmente estes sano o sana
¿Qué pasaria si tu o un familiar POSEAN una o más condiciones de salud y no lo sepan?
¿Te imaginas como seria su BIENESTAR por no saberlo o ignorarlo?
Sino tienes respuesta alguna a estas simples preguntas, entonces debes capacitarte y entrenarte en ello para evitarlas
Inicia o Crece tu bienestar personal y familiar, con tan solo 27 minutos de Informacion que impactarán para siempre tu VIDA, de ahora en adelante
¿Puedes imaginar, que estos pocos minutos te van a servir por el resto de tu vida ?
Comienza desde cero y descubre como cuidar los ORGANOS mas vitales de los 78 que posee tu CUERPO
Este evento es 100% sin costo, pero los cupos son limitados…
¿Qué vas a APRENDER en estos primeros 5 minutos de Bienestar Personal y Familiar?
«Descifrando la Resistencia:
¿Por Qué Huimos de Hablar de Bienestar y Salud?»
En un mundo donde la información sobre bienestar y salud está al alcance de nuestras manos, es sorprendente cómo muchas veces preferimos cerrar los oídos y alejarnos de estos temas.
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas muestran resistencia cuando se trata de discutir su propia salud y bienestar?
La Comodidad de la Rutina: La rutina es reconfortante, incluso cuando sabemos que no es la más saludable. Cambiar nuestros hábitos puede parecer abrumador, y a menudo preferimos quedarnos en la zona de confort, aunque eso signifique ignorar cuestiones de vital importancia.
El Temor a lo Desconocido: La salud es un terreno complicado, y muchos evitan discutirlo por temor a descubrir problemas o condiciones que no comprenden. Ignorar un problema no lo hace desaparecer, pero enfrentarlo requiere valentía y un cambio de mentalidad.
El Efecto «Mañana lo Haré»: El ser humano tiene una tendencia a procrastinar, creyendo que siempre habrá tiempo para cuidarse más adelante. Pero la verdad es que cada día que pasa sin atender nuestra salud es un día perdido para construir un futuro más sólido y saludable.
La Sobrecarga de Información: En la era digital, la información sobre salud puede ser abrumadora y contradictoria. Muchas personas se sienten perdidas entre dietas de moda, opiniones divergentes y consejos conflictivos, lo que lleva a la parálisis y al evadir el tema por completo.
La Negación y el Miedo: Enfrentar la posibilidad de enfermedades o cambios en la salud puede ser aterrador. Algunos eligen la negación como una forma de protección emocional, pero enfrentar la realidad es esencial para tomar medidas preventivas.
El Tiempo y las Prioridades: La vida moderna es agitada y llena de responsabilidades. Muchas personas argumentan que no tienen tiempo para dedicar a su bienestar, poniendo a un lado su salud en favor de otras prioridades.
Es hora de romper las barreras que nos impiden hablar abiertamente sobre bienestar y salud. Cada conversación, cada elección informada y cada pequeño paso hacia el autocuidado nos acerca a una vida más plena y vibrante. No dejemos que la resistencia nos prive de la oportunidad de vivir con vitalidad y cuidado. Aceptemos el desafío de mirar a la salud a los ojos y tomar decisiones que marquen la diferencia en nuestra vida y en la de quienes amamos.